Que signifient les termes neuro-arthritique et sanguino-phléthorique ?

Que signifient les termes neuro-arthritique et sanguino-phléthorique ? 1

L’été est proche. Les recettes de cure pour être présentable en maillot de bain se multiplient à l’envi dans la presse. C’est ainsi que j’ai lu dernièrement un magazine où il était question de cure détox à base de jus de citron et de deux termes qui m’ont laissé pantois : neuro-arthritique et sanguino-pléthorique.

En schématisant à l’extrême, il s’agit d’une notion naturopathique qui divise le monde en deux genres que sont les cérébraux (les neuro-arthritiques) et les sensuels (les sanguino-pléthoriques).

On peut, toujours selon cet article, assigner des caractéristiques précises à chacun de ces profils.

Qu’est ce qu’un neuro-arthitique ?

Un neuro-arthritique :

  • a un faible appétit et une digestion difficile en cas d’excès ;
  • est sujet aux affections respiratoires allergiques et aux sinusites ;
  • a une forte tendance à développer des douleurs articulaires, de l’eczéma, des rhumatismes ;
  • recherche la chaleur parce qu’il est frileux ;
  • a le teint pâle et les extrémités froides ;

Ca ne fait pas rêver.

Pour autant, son profil présente quelques avantages puisqu’il transpire peu, qu’il ne prend pas de poids et qu’il est plutôt longiligne.

Qu’est-ce qu’un sanguino-pléthorique ?

A contrario du neuro-arthritique, le sanguino-pléthorique passe pour le bon jovial (ce qui est un trait caractéristique de son profil avec l’optimisme). En plus de cela, il est :

  • du genre à manger beaucoup et avec un bon estomac
  • propre à se déclencher des petites crises d’urée (vous prendrez bien un cognac après le repas ?)
  • plutôt rondelet et trapu
  • sujet au cholestérol, à l’hypertension et au diabète.

Evidemment, le tableau est complété par un teint rouge, une transpiration abondante et une difficulté à supporter la chaleur.

Quel est le rapport entre ces profils et le citron ?

L’article auquel je me réfère met en garde les neuro-arthritiques contre les méfaits des cures détox au citron. Les personnes de ce profil auraient un problème d’acidité dans le corps pouvant potentiellement provoquer des douleurs grastiques ou des soucis de déminéralisation.

En revanche, ces cures détox seraient tout à fait adaptées aux sanguino-pléthoriques plus à même d’assimiler les acides fruitariens. Je vous passe les détails. La belle affaire !

Si l’on y réfléchit deux secondes, ces considérations ne servent pas à grand-chose (pas plus que cet article d’ailleurs). Il y a en effet peu de chance qu’un grand tout sec (adaptez l’expression au féminin, l’écriture inclusive me fatigue) qui surveille son alimentation se précipite sur une telle cure puisqu’il n’en n’a tout simplement pas besoin 🙂

Comment protéger son smartphone à la plage

protéger téléphone sable

L’été approche à grand pas, tes vacances aussi. Tu vas certainement aller profiter de la plage comme beaucoup et y lézarder une bonne partie de la journée. Ce sera l’occasion d’aérer les 23 bouquins que tu as acheté depuis tes dernières vacances, sans avoir pris le temps d’en ouvrir un, histoire de passer le temps pendant que tu te fais dorer la couenne sur le sable.

Mais au bout de 20 pages, ça va te gonfler, et tu vas t’emparer de ton smartphone pour :

  • un selfie
  • photographier
    • la mer
    • le gros tout rouge avec son bob circuit Paul Ricard
    • le beau gosse ou la bombasse de la serviette d’à côté…
  • voir ce qui a été posté sur les réseaux sociaux
  • jouer…

Ce faisant, tu vas faire subir à ton téléphone l’enfer du trio maudit : l’humidité, la chaleur et le sable !

Si tu veux éviter que ton smartphone soit envahi de sable par tous les orifices, qu’il frise la surchauffe ou qu’il périsse par l’eau, voici quelques astuces.

1/ Comment éviter que ton téléphone soit abimé par le sable ou par l’eau

Sable et eau, c’est un peu même combat. Les deux s’introduisent par tous les pores et peuvent faire de très gros dégâts à un appareil électronique.

Pour le sable, il faut avant tout éviter les effets de frottement en équipant le téléphone d’une coque de protection ainsi que d’une protection d’écran. Ce n’est pas parfait mais ça protège au moins un peu des rayures, notamment sur l’écran.

En revanche, ça ne présente aucun intérêt pour les orifices dédiés aux prises, haut-parleur ou prise jack (si tu as encore ça sur ton téléphone).

Du coup, pour éviter les problèmes, il est possible de recourir à un étui hermétique en plastique rigide. Son gros avantage est que le téléphone est dans un boîtier super étanche. L’inconvénient est que tu ne peux pas l’utiliser sans le sortir de l’étui, ce qui est très chiant pour prendre une photo, par exemple.

L’autre alternative est de te rendre au supermarché le plus proche et d’acheter des sacs congélation avec zip de fermeture. L’avantage est que ça ne coûte rien,  que c’est transparent et que tu peux utiliser l’écran tactile au travers du plastique. L’inconvénient est qu’en terme de visibilité, c’est pas top. Avec le soleil, les reflets sur le plastique seront gênants.

Dernière alternative, toujours au supermarché du coin, le film alimentaire de type Albal. Gros avantage, tu peux prendre ton téléphone en main, utiliser le tactile et quasi toutes les fonctionnalités, y compris les photos, sans l’abîmer. Inconvénient qui m’amène au point suivant, le risque de surchauffe. Avec cette solution, il faut se modérer sur les jeux qui font monter la température.

2/ Comment éviter que ton téléphone ne surchauffe

Pour éviter la surchauffe, le mieux et d’utiliser l’appareil avec parcimonie. M’est avis que ça n’est pas le plus compliqué puisqu’après tout, tu ne vas pas à la plage pour te coller pendant des heures le nez sur un écran.

Il convient donc de ménager l’usage de l’appareil et, pendant les temps d’inutilisation, de coller le smartphone dans une serviette ou un T-shirt coincé dans le panier à l’ombre du parasol. Ca devrait faire l’affaire.

Pour le reste, et surtout pour la partie musique et commande du téléphone, il me reste un petit point à ajouter.

Si tu as décidé de faire chier ton entourage en amenant l’une de ces maudites enceintes portatives qui n’ont rien à envier aux transistors pourris d’antan (quand je pense qu’on a troqué les radios qui crachaient de la variété pérave ou des émissions comme « les routiers sont sympas » ou « les grosses têtes » par PNL ou n’importe quel artiste autopropulsé au vocodeur, ça me désole), tu peux préparer ta playlist spotify ou deezer à l’avance. Ca t’évitera de manipuler ton téléphone et de risquer de l’abîmer. D’ailleurs, tu peux en profiter pour hurler les commandes à ton assistant vocal.

Comme de toute manière, tu auras déjà l’air con à pousser ta musique de naze au maximum des possibilités de saturation de ton enceinte bluetooth, crier ton amour à google ou Siri confirmera le peu de cas que tu fais de tes concitoyens.

Bonne bronzette !

Résoudre le problème d’écriture sur disque windows10

Résoudre le problème d'écriture sur disque windows10 2

Suite à une mise à jour Windows10, un ami a perdu l’accès en écriture à son disque C:.

Voici une petite manip en 4 clics pour rétablir la situation.

1 / Accéder à l’ancien panneau de configuration Windows 10

  • Appuyez la touche windows sur votre clavier (celle coincée entre CTRL et TAB)
  • Quand le menu est ouvert, tapez sans les guillemets « control.exe » puis appuyez sur la touche entrée
Résoudre le problème d'écriture sur disque windows10 3
Ancien panneau de configuration sous windows 10

2 / Modifiez les paramètres de sécurité de l’utilisateur (vous)

Depuis ce panneau de configuration, cliquez sur « Système et sécurité » pour arriver à l’écran ci-dessous

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Panneau de configuration -> Système et Sécurité

Puis cliquez tout en haut sur le titre « Sécurité et maintenance » qui va nous donner accès au chemin suivant (encadré en rouge)

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Panneau de configuration -> Système et sécurité -> Sécurité et maintenance

Ca doit ressembler à ça mais j’ai observé des différences entre ma config et la sienne. Malgré tout, le menu de gauche reste le même et… vous l’aurez deviné, il faut juste cliquer maintenant à gauche sur « Modifier les paramètres de contrôle de compte d’utilisateur »

Résoudre le problème d'écriture sur disque windows10 6
Paramètres de contrôle de compte d’utilisateur

Dans la fenêtre ci-dessus, abaissez le curseur comme indiqué sur l’image puis cliquez sur OK.

Faites un test, ça refonctionne 🙂

Si vous avez une autre astuce qui fonctionne, lâchez vous dans les commentaires.

Excel : Comment transformer du texte en colonnes

Excel : Comment transformer du texte en colonnes 7

Il y a une petite fonction sympathique dans Excel qui mérite d’être découverte qui s’appelle « Convertir ». Elle permet de transformer un texte mis en bordel dans une colonne en plusieurs colonnes.

C’est notamment le cas lorsque l’on a des colonnes « nom prenom », « code postal / ville » ou des coordonnées GPS, par exemple.

Mais également lorsque l’on veut convertir une colonne de dates d’un format vers un autre en masse, ou réaliser une conversion de monnaie d’un bloc.

Où trouver la fonction « Convertir » dans Excel

Ca se trouve facilement au niveau du menu « Données » vers la droite de la barre (c’est au bout de la flèche).

Excel : Comment transformer du texte en colonnes 8

Pour le reste, c’est assez simple.

Excel : Comment transformer du texte en colonnes 9

Supposons qu’on ait cette liste de noms qu’on veut éclater sur plusieurs colonnes en une passe.

Il faut juste aller sur « Convertir » et indiquer qu’on a un texte délimité :

Excel : Comment transformer du texte en colonnes 10

Puis il faut indiquer ce qui délimite le texte (ici un espace)

Excel : Comment transformer du texte en colonnes 11

Et enfin désigner le type des colonnes (date, texte, …) avant de cliquer sur « Terminer »

Excel : Comment transformer du texte en colonnes 12

Et voilà le travail. Ca n’est pas plus con que ça.

Cette fonctionnalité d’Excel permet également de convertir des dates, des formats numériques, … tout ce qui est chiant à faire ligne à ligne.

Comment fabriquer un produit anti-calcaire naturel

Comment fabriquer un produit anti-calcaire naturel 14

L’heure est à l’écologie. Malgré cela, les lessiviers nous proposent toujours plus de produits solvants et détergents très agressifs qui finissent fatalement par envahir les nappes phréatiques.

L’un d’entre eux est le produit anti-calcaire. Viakal, Cillit-Bang et Calgon bien qu’efficaces sont loin d’être écolo.

Aussi, pour vous assurer une salle de bain nickel chrome et respecter l’environnement, je vous propose une petite solution de grand-mère pour fabriquer en deux coups de cuillère à pot votre anti-calcaire maison pour un coût quasi-nul.

Ingrédients :

  • 1 litre d’eau tiède
  • 1 poignée de gros sel
  • 2 cuillère à soupe de vinaigre de cidre bio

Préparation :

Versez dans l’eau tiède le sel et ajoutez-y le cidre. Mélangez bien pour dissoudre le sel.

Utilisation :

Frottez à l’éponge les surfaces plombées de calcaire et laissez agir 30 minutes avant de rincer. Admirez le résultat.

NB : Ca fonctionne également avec les machines à laver. Pour ce faire, faites tourner à vide votre machine en versant préalablement le liquide dans le bac lessive.

Fumer et conserver de belles lèvres

Fumer et conserver de belles lèvres 15

Fumer engendre quelques désagréments esthétiques dont les lèvres abîmées ou tachetées.

Généralement, les hommes s’en arrangent plus ou moins mais les femmes beaucoup moins.

Avoir une tâche colorée sur le coin de la lèvre – ou pire, au milieu – provoquée par les goudrons de la sacro-sainte clope gâche le paysage (et je ne parle pas des dents).

Alors, comment faire pour les effacer ? C’est ce que nous allons voir grâce à une petite recette maison et à quelques massages appropriés.

Pour commencer, rassemblez les ingrédients suivants :

  • 1 citron
  • du miel
  • de l’huile d’amande douce
  • 1 baume à lèvres en stick

et procédez comme suit :

Quotidiennement pendant une semaine :

  • Pour enlever les tâches de tabac, découpez une rondelle de citron et pressez la délicatement sur vos lèvres pour extraire le jus. Massez doucement vos lèvres entre vos doigts pendant une à deux minutes en insistant sur les zones marquées. Le citron ayant un effet desséchant, rincez à l’eau claire avant d’appliquer du baume à lèvres pour réhydrater vos lèvres.
  • Chaque soir, avant de vous coucher et une fois démaquillée, préparez une mixture composée d’un bon zeste de citron mélangé à du miel. Mélangez et appliquez une fine couche sur vos lèvres avant de dormir. Effectuez cette opération tant que vous n’avez pas retrouvé une saine couleur pour vos lèvres.

Après la phase d’élimination des tâches de tabac :

  • Massez vous les lèvres le soir avant de dormir avec de l’huile d’amande douce. Ne rincez pas et laissez reposer toute la nuit. Cela humidifiera vos lèvres et leur redonnera une belle couleur et aspect pulpeux.
  • Appliquez du baume à lèvre hydratant pour protéger et hydrater vos lèvres. Vous éviterez ainsi le retour des tâches brunes.

Tous les jours :

  • Buvez beaucoup d’eau et des jus de fruits. Outre la ré-hydratation et l’apport en vitamines, vous saliverez un peu plus et humecterez vos lèvres plus fréquemment. Cela tendra à maintenir les tâches disgracieuses loin de vos lèvres et éviter leur décoloration.

Vous connaissez d’autres astuces ?

Voir l’état de la batterie d’un portable sous windows 10

Voir l'état de la batterie d'un portable sous windows 10 16

Si vous avez des doutes sur l’état de santé de votre batterie de PC portable sous Windows 10, savez vous qu’il est possible de demander au système d’en sortir un état de santé très facilement ? Voici comment faire en 3 étapes :

Etape 1 : Accéder à l’invite de commande

  • Appuyez sur la touche windows (c’est le drapeau à gauche de la barre d’espace)
  • Tapez le mot « cmd » sans les guillemets
Voir l'état de la batterie d'un portable sous windows 10 17
  • Appuyez sur la touche « Entrée »

Etape 2 : Lancez votre rapport d’état de batterie Windows 10

Dans la fenêtre de l’invite de commande, tapez « powercfg /batteryreport » et appuyez la touche « Entrée ». Cela générera immédiatement le rapport au format HTML dans votre répertoire utilisateur, c’est à dire consultable au travers de votre navigateur préféré.

Voir l'état de la batterie d'un portable sous windows 10 19

Etape 3 : Accédez à votre rapport

Cette étape est très simple puisqu’il suffit de vous rendre dans le répertoire indiqué et de double cliquer sur le fichier générer pour le consulter

Et le rapport (vous allez voir, il est très long) :

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Tout doser en cuisine avec une tasse et deux cuillères

Tout doser en cuisine avec une tasse et deux cuillères 22

Quand on se lance dans la popote, le dosage est primordial, surtout quand on suit une recette pour la première fois.

Pour se repérer dans les doses de liquide, voici quelques astuces très utiles quand on n’a rien sous la main pour mesurer excepté ce que l’on trouve dans toute cuisine, c’est à dire une cuillère à soupe, une cuillère à café et une tasse.

En préambule, et surtout s’il vous prend l’envie de suivre une recette d’un site anglais, il faut que vous sachiez que le mot « cup » n’est pas à proprement une tasse de chez nous. Dans le système de mesure nord-américain (USA et Canada), une tasse représente 240ml.

Chez nous, en revanche, la mesure d’une tasse est de 150ml. C’est le mug standard qui fait 240ml. Ne vous faites donc pas avoir !

Pour nos deux autres ustensiles, le dosage est inchangé. La cuillère à soupe rase contient 15ml et la cuillère à café, 5ml.

Tout doser en cuisine avec une tasse et deux cuillères 23

 

Du coup, la table de conversion donne :

  • 1 mug = 1 tasse et 1/2 = 16 cuillères à soupe = 48 cuillères à café = 240ml = 24cl
  • 3/4 mug = 1 tasse + 2 cuillères à soupe = 180ml = 18cl
  • 1 tasse = 10 cuillères à soupe = 150ml = 15cl
  • 1/2 tasse = 5 cuillères à soupe = 75ml = 7,5 cl
  • 4 cuillères à soupe = 12 cuillères à café = 60ml = 6cl
  • 2 cuillères à soupe = 6 cuillères à café  =30ml = 3cl
  • 1 cuillère à soupe = 3 cuillères à café = 15ml = 1,5cl
  • 1 cuillère à café = 5ml